Dependiendode en qué vértebra ocurra, afectará unos nervios u otros y el dolor también afectará una zona u otra. La más habitual es la hernia de las vértebras situadas en la parte final de la columna lumbar. El dolor se produce de manera frecuente y se irradia por la pierna. Los niveles más frecuentes, son L4-L5 y L5-S1. Seha descrito, para hernias discales tipo I, que la presencia señal intramedular hiperintensa en T2 y de su longitud están relacionadas con un peor pronóstico. Para extrusiones discales agudas no compresivas, se ha descrito que el mayor factor pronóstico es el área de hiperintensidad intramedular en T2 en las secciones transversales.
Lashernias discales pueden ser tratadas exclusivamente mediante ejercicios kinésicos específicos que buscan re-introducir (por así decirlo) el material extruido. Esto es posible y los casos de tratamientos quirúrgicos debiesen reservarse sólo para aquellos que no tuvieron éxito antes. Las personas a veces creen que el
Losprofesores de yoga deben seguir las siguientes pautas al enseñar yoga a estudiantes con hernia de disco y/o espondilolistesis. Se mencionan a continuación: No se deben
Comovemos, algunas de las posturas prohibidas para los intolerantes a la flexión, replican el mecanismo al llevar el movimiento a
Video Uttanasana es una de las posturas más básicas y comunes en la práctica de yoga. Pero, ¿es beneficiosa en todos los casos? ¿Cómo enfocarías una iRjU. 243 284 303 284 249 300 49 84 83

posturas de yoga prohibidas para las hernias discales